秋冬牛皮癣加重？季节性应对策略

天气转凉后皮损明显增厚，瘙痒加剧，室内暖气环境更使皮肤干燥脱屑。季节变化是常见诱发因素，需要针对性调整护理方案。长时间热水沐浴虽暂时缓解瘙痒，实则加重水分流失。

换季护理重点在保湿与防护：洗澡频率调整为隔日一次，沐浴后三分钟内完成全身保湿。室内使用加湿器维持40%-60%湿度。穿着多层透气衣物，避免羊毛材质直接接触皮肤。外出时裸露部位涂抹凡士林隔离冷风。

若季节性加重影响日常生活，皮损范围持续扩大，建议专业指导。在珠海广肤皮肤科，医生会根据季节特点调整护理建议，帮助平稳度过高发期。