湿热天防痘攻略！毛囊炎高发期应对

回南天健身衣晾不干滋生霉菌，暴雨季鞋袜潮湿诱发脚背脓包——岭南气候使毛囊炎夏季增幅达45%。珠海广肤皮肤科提醒：毛巾别挂潮湿浴室，改用抗菌纸巾按压吸汗；安全帽内垫医用纱布，每2小时更换；背包接触点贴硅胶贴，阻隔汗液浸泡。  

居家防护四件套：除湿机维持60%湿度，烘干机高温处理贴身衣物，防霉喷雾每周喷洒鞋柜，浴室装强排风系统。发现衣物霉点立即停用，皮肤褶皱处扑爽身粉保持干爽。  

当腋窝、腹股沟出现成片脓疱或淋巴结肿大，建议到院评估。专业真菌检测可辨别霉菌类型，提供环境改造方案。